Criando novos hábitos
Hoje, completo 4 dias do meu desafio: tomar no mínimo 2 litros de água pura por dia e dormir antes da meia noite durante a semana. Parece...
Chimarrão com água
Quando tivemos a ideia de fazer o desafio da AND eu pensei: o que é mais difícil pra mim? Tomar água. Eu tomo água, mas os 2 litros que...
21 Dias Saudáveis com a AND
A Academia dos Novos Diabéticos formou mais de 100 membros em menos de 1 ano, e no nosso grande grupo, estimulamos todos a serem pessoas...
ACADEMIA DOS NOVOS DIABÉTICOS
Em Novembro de 2015, uma guria procurou a Bia (da página Biabética), ela era uma nutricionista recém formada e tinha sido diagnosticada...
